SEEDYK is een praktijk voor coaching en psychosociale therapie. Uitgangspunt is om mensen naar hun problemen, ervaringen en belevingen te laten kijken op een manier waarmee zij hun houding en perspectieven naar het leven toe verruimen. SEEDYK is er voor diegenen die willen groeien.
Hooggevoelige mensen worden individueel begeleid of in groepsverband met als doel de hooggevoeligheid als kracht tot bloei te laten komen.
Daarnaast geeft SEEDYK diverse cursussen en worden er stiltewandelingen georganiseerd.
Contact home
Met Robot wordt een spam-robot bedoeld. Die kan het vakje niet aanvinken. Zo wordt spam voorkomen. Vink aan om te verzenden.
Bezig met versturen

SEEDYK [seediek] is een woord afkomstig uit het Fries. De letterlijke vertaling is zeedijk.
Ik fietste in mijn jeugd graag naar de dijk om mijn hoofd uit te laten waaien, dat bracht mij rust en overzicht. Een dijk geeft de grens aan tussen het water en het land. Ik neem je mee de dijk op om een overzicht te krijgen wat er speelt. Wat hoort bij jou en wat bij de ander. Je krijgt de kans om nare ervaringen aan het terugtrekkende water mee te geven. Het nieuw ontstane land leer je te bewonen en te bewerken met nieuwe vaardigheden die je mogelijkheden en je gebied vergroten. Als je met mij op de dijk hebt gestaan dan ben je lekker uitgewaaid, waardoor je verfrist je taak weer op kunt pakken.

Ervaringen

De meest waardevolle reis die ik ooit gemaakt heb! Van wanhopige richtingloosheid naar mijn levensmissie in slechts 12 bijeenkomsten. Maar vergis je niet, het is hard werken! Intensief, confronterend ook soms, je graaft een weg naar je binnenste. En daar ontdek je jezelf en uiteindelijk je missie.

Richting geven aan je leven

- Waardevolle reis

Ik vond het lastig om voor mezelf op te komen. Ik heb geleerd dat ik er mag zijn. Ik ben net zo belangrijk als iedereen dat is. Ik kan nu beter situaties in schatten en weet beter hoe ik kan en wil reageren. Ik heb nu veel meer vriendinnen en durf gewoon mezelf te zijn!

(meisje, 13 jaar)

Psychosociale Therapie

- Meer vriendinnen

“Ik accepteer mezelf meer. Ik vond de eigenschappen van het hoog gevoelig zijn vooral lastig. Ik weet nu waarom ik het prettiger vind om in een aparte ruimte te werken want als ik tussen anderen werk dan voel ik van iedereen de gemoedstoestand aan. Dan kan ik me niet goed concentreren op mijn werk”

Basiscursus hooggevoelig

- Acceptatie

“Als het niet lekker loopt in je relatie is het van belang middels relatietherapie de knelpunten te onderzoeken als je er voor wilt gaan. Wat dan duidelijk word is dat goed bedoelde dingen verkeerd opgevat kunnen worden . Door het op de juiste manier laten inzien van de goede bedoelingen word er steeds meer onbegrip weggehaald. Je leert om naar elkaar te luisteren en samen te praten.”

(relatietherapie, 52 en 51 jaar)

Psychosociale therapie

- Gaan voor je relatie

“Ik ben me bewust geworden waarom ik soms ontplof. Ik kan de situaties nu beter inschatten en heb minder tijd nodig om weer in balans te raken. Ik heb sneller mijn rust terug.”

Basiscursus hooggevoelig

- Sneller rust

Wat ik fijn vind aan de gesprekken met Jannie is dat ik er mag zijn zoals ik ben. Ik mag en kan in een veilige omgeving praten over de dingen die me bezig houden. Ook heeft Jannie me geleerd om mijn gevoelens te herkennen en te begrijpen. Ik zit beter in mijn vel dan ooit.

(vrouw, 22 jaar)

Psychosociale therapie

- Veilige omgeving